姐姐生了宝宝后，因为生产用力过度，导致生产后有了痔疮，姐姐以为过了月子就会好一些，没想到一直延续，反而感觉越来越重，导致都害怕上厕所了，因为一上厕所，就会感觉到非常非常的疼痛。医生说要做手术，但是姐姐在母乳，又不能手术，于是就自己慢慢研究，经过自己的努力，终于战胜了顽固的痔疮。下面就让我来讲讲姐姐如何食疗治疗痔疮的吧。
1保证大便通畅。多吃一些纤维素的食物，例如新鲜蔬菜、不果、银耳、海带等。梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油或者其它植物油、动物油等具有润肠作用的植物。
2可以多做提肛运动，提肛运动对缓解痔疮非常有效。就是将肛门向上慢提（收缩）再缓慢放下（复原）。 姐姐连续做了一个月，明显感觉痔疮好了许多。
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