宝宝在两岁时候一直有便秘的毛病，不经常喝水，老爱上火，某一天给他擦屁屁时发现肛门口有一小块肉，卫生纸上还有少许血，听说出血次数多还有可能引起贫血.一时害怕不知道怎么办?怎样治疗或者减轻呢?
步骤/方法：1 一定要合理的饮食，不要吃辣的和油炸的食物，多吃一些水果蔬菜类，荤素一定要搭配好，这样大便才不会干燥.还有要多喝水，每天保证水量不低于1500毫升.情绪也要稳定不能大起大落，爱生气.
2 一定要让大便顺畅无阻，要养成按时排便的好习惯，还要注意大便时间不能太长，保证在五分钟最为合适.想大便了不能忍，倘若便秘要积极治疗，还要预防腹泻.
3 一定要要保持肛门周围干净，不要长期坐着，劳逸结合，定时的调整一下坐姿，促进血液循环.还要经常进行体育锻炼，经常的做提肛动作，对静脉曲张有很大的益处.
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