临床上，患静脉曲张的大多数是下肢静脉曲张，很多人不了解这种疾病。专家指出，这是一种生活方式病，导致此病的原因主要是生活习惯不好。很多人不及时治疗，导致静脉曲张进一步的恶化，所以我们在生活中好好的防止静脉曲张的发生，那么下肢静脉曲张的护理有哪些好方法？

下肢静脉曲张的护理有哪些好方法?

静脉曲张，顾名思义就是腿上出现的粗大“青筋”，迂曲突出。过去对静脉曲张的认识，往往停留在长期站立导致静脉压力升高而出现静脉曲张。而现在的科学研究表明，除了长期站立因素以外，静脉曲张与长时坐位以及雌激素还有一定的关系。和男性不同，女性的静脉曲张大多发生在城市办公室人群。

为什么我们感觉一提起静脉曲张就会想到农民呢?为什么说如今城市人群的静脉曲张发病率开始超过农村了呢?这主要有两个原因，一是农村病人对腿上的静脉曲张不甚顾忌，干活劳作的时候常卷着裤腿，比较显眼。而城市人，尤其是女性，会把腿上静脉曲张保护得很严密，不让外人所察觉。二是城市白领长期坐位工作，也是导致下肢静脉回流不良的原因。

下肢静脉曲张一般经历10多年的病程后，会逐步造成下肢水肿、小腿皮肤颜色变黑(色素沉着)、淤积性皮炎、静脉血栓疼痛，甚至溃疡。过去由于经济条件的限制和对手术的顾虑，不少人会购买市场上一些虚假夸大宣传的产品，延误了病情。

一旦得了静脉曲张也不要紧张。正规的保守治疗包括：(1)避免长时间站立或坐位的姿势，步行可以利用小腿肌肉的泵作用来促进静脉回流;(2)抬高下肢能够缓解水肿等症状;(3)穿戴带有压力梯度的弹力袜可以延缓病情的发展‘(4)部分药物可以起到辅助治疗的作用，常用的有爱脉朗、迈之灵片等。

当然，想彻底治疗静脉曲张，手术应当是首选。对于急迫要摆脱下肢静脉曲张困扰的女性来讲，微创手术治疗提供了很好的机会。住院一般只需2~3天时间，甚至不用住院(静脉曲张当日手术)就可以通过微创手术祛除静脉曲张。手术的时机会以早期效果最好、恢复最快。