随着胆结石病情的发展，还会导致胆囊结晶的出现，大家都知道胆结石的发病率是很高的，一旦形成之后，往往很难消除，一般会越长越大，越长越多，生活中有哪些注意事项，可以降低胆囊结晶发病率？下面我们就来看看哦。

胆囊结晶或结石的形成过程非常复杂，我国近年来该类病发病率的显著上升应该与生活习惯，特别是饮食习惯的改变密切相关，所以为了预防该病或减缓其发展，我们可以注意以下几点：是否喜欢油腻饮食、是否喜欢暴饮暴食、是否经常不吃早饭、是否极少锻炼身体，如果是的话，尽量改掉这些不良习惯。

如果胆囊结晶不及时治疗会出现什么情况?

如果发生胆囊结晶而不予重视，没有及时治疗的话，可能面临的结果有以下几点：一是进一步发展成为胆囊结石;二是发生胆囊慢性炎症甚至急性炎症;三是结晶或结石落入胆总管导致胰腺炎，而后者往往极为凶险;四是长此以往可能导致胆囊癌变。

所以，希望大家重视胆囊结晶，早期预防，以避免更加严重的后果。

我们可以注意以下几点：油腻饮食、暴饮暴食、不吃早饭、极少锻炼身体，如果患者有这些习惯，尽量改掉这些不良习惯。进食应以清淡，易消化的食物为主，吃易消化的蛋白质。在饮食规律方面，宜定时定量，少吃多餐，不宜过饱。在饮食结构上，严格控制脂肪和含胆固醇食物，胆结石形成与体内胆固醇过高和代谢障碍有一定关系。总的来说，应清淡饮食，戒酒，忌高脂肪、高胆固醇类饮食。