胆结石是常见病，10%以上的成年人患有胆结石。而且目前胆结石发病率呈年轻化趋势，这跟现代人的高胆固醇的饮食习惯和不健康的生活方式有很大关系。专家提醒，高胆固醇饮食易诱发胆结石。

高胆固醇饮食易诱发胆结石

案例：一15岁女孩吃了晚饭后在做作业时，突然说肚子痛，家长以为吃坏了肚子，送到医院。B超检查后发现囊内有一枚2cm的结石，长得位置还相当凶险。

专家表示，在胆结石的高发因素中，除了四十岁以上这个年龄的特征外，还有一个特点就是肥胖。而肥胖往往跟高胆固醇饮食密切相关，因此，高胆固醇饮食易诱发胆结石。

因为如果人体摄入的胆固醇过高，肝脏分泌的胆汁中的胆固醇也会跟着升高，这些胆固醇随着胆汁在胆囊里日积月累后，慢慢形成结石。

温馨提醒：反复胃痛可做个空腹B超

胆结石的病人往往伴有一定程度的胆囊炎，炎症部位时不时会有一些疼痛感，而胆刚好在胃的旁边，有些人会误以为是胃痛。因此，如果胃部反复出现隐痛，最好去做个空腹B超，查查自己是不是得了胆结石。

总之，日常生活中要注意清淡饮食，避免高胆固醇饮食，避免长期饮食过于油腻诱发胆结石。