好比在一个人很多的地方单找一个人，很难，而胆结石和胆囊息肉的关系就有点类似这种情况。为什么一定要将“这个人”，也就是可能存在的胆囊息肉找出来呢？市第一人民医院普外科主任周萃阶说了，胆囊息肉的癌变几率可要比胆结石的癌变几率高。“前段时间刚刚遇到几位胆结石患者，在胆结石手术中才被发现有胆囊赘生物，最后被确诊为癌，十分不幸。”

胆囊息肉“吃”出来

息肉可能发生在人体多个器官中，比如胃肠道息肉、胆囊息肉、鼻息肉等等，以胆囊息肉比较多见。胆囊息肉很有可能是结石的前期，出现胆结石的症状；如果患者仅仅患有胆囊息肉，则一般不会有明显症状，难以被发现。

息肉的发生不受年龄等的限制，但是女性由于内分泌等原因，息肉发病率高于男性。胆囊息肉的发病率虽低于胆囊结石，但目前在市民中间发病率也有明显上升迹象，这与现代人高胆固醇的饮食结构脱不了干系。

因此，周萃阶建议市民清淡饮食。胆囊息肉的发生除了受遗传、基因、性别等不可抗因素的影响外，饮食是使其发生的一个可以人为控制的因素。但是，清淡饮食不等于完全拒绝鱼、虾、肉，周萃阶提醒，过分拒绝荤腥容易导致胆汁的沉积，不利于其流动性。

过40岁多做体检

胆囊息肉的癌变率比胆结石高，而光有息肉没有结石的患者又几乎没有症状，息肉很可能成为市民的健康隐患。如何能使隐患曝光呢？周萃阶建议，40岁以上的市民得多花点心思在体检上面。发现息肉，提高警惕，不姑息、不放任。

据介绍，慢性疾病逐渐刺激超10年，癌变几率就会变高。因此，定期体检及时发现异样，健康才能有备无患。

此外，已经患有胆囊息肉的市民尽可能禁酒以及含酒精类的饮料，酒精可直接损伤肝功能，引起肝胆功能失调，使胆汁的分泌、排出过程紊乱，从而刺激胆囊形成新的息肉或使原来的息肉增长、变大，增加胆囊息肉的癌变系数。此外，注意饮食规律，早餐要吃好，最好吃些含植物油的食品。另外，注意低胆固醇饮食。