输尿管结石绝大多数来源于肾脏，包括肾结石或体外震波后结石碎块降落所致。输尿管结石之上尿流均能引起梗阻和扩张积水，并危及患肾，严重时可使肾功能逐渐丧失。

专家提醒，人们在正常生活中把握正确的饮食方法，可以帮助人们有效的降低输尿管结石的患病风险。

输尿管结石的饮食预防方法

1、可采用磁化水饮用，该水容易瓦解结石。

2、每日进水量20003000毫升，炎热夏季增加到40005000毫升，大汗后还得增加，至少保持每日有2000毫升以上排尿量。

3、多吃含有维生素A的食品，例如猪肝、鸡蛋，以及新鲜白菜与水果。

4、少吃含钙丰富食物例如海带、黑木耳、豆类、苋菜、牛奶、芹菜、紫菜、海鳗、咸萝卜、南瓜子、干红枣等。

5、少吃含草酸丰富食物，例如菠菜、芹菜、可可、咖啡、甜菜、草霉、橘子、白薯、红茶等。

6、少吃容易引起尿酸盐、胱氨酸、黄嘌吟增多的食物，例如动物内脏、海产品、豆角、花生等。

温馨提示：

掌握正确的饮食方法对于不仅对于人们预防输尿管结石是大有帮助的，同时也有利于人们的身体健康。专家提醒：人们在正常生活中就应该自觉的养成良好的饮食习惯，少吃对身体有害的食品。