导读：火锅是目前大众喜爱的一种美食，但医学研究认为，常吃火锅的人容易患肛门脓肿、内痔、外痔、肛裂、急性直肠炎、肛窦炎、肛门皲裂等疾病。

食用过量火锅易刺激肠胃

中医认为，过量食用火锅可引起火热之邪，无论引起的是心火、肺热还是肝胆之热、胃火等，皆能下迫大肠。若火热之邪迫津外泄、消灼津液，则可引起大便干结。

如热入血分，不仅能迫血妄行，损伤血络而出血(便血)，且可聚于局部，腐蚀血肉而发为痈肿疮疡(肛痈)。此外，过量的刺激性食物对胃肠道的损伤也是明显的，常常会引起反应性的胃痛、肠炎、腹泻等。

夏天少吃火锅可防肛周脓肿

吃火锅要注意。我们对火锅有一种难以割舍的感情。只可惜并非人人都可无禁忌地吃火锅，近日就有不少便秘、痔疮患者来电咨询：‘吃火锅会合痔疮复发吗？“为此，专家提醒广大患者：夏天少吃火锅防肛周脓肿等肛肠疾病。

火锅是很多人喜欢吃的食物，汤鲜味美，食欲也会大开，由其是又麻又辣又烫的火锅口味受到许多人的喜爱。岂不知，麻辣火锅对消化道的杀伤力很大，容易诱发多种疾病。对有便秘或痔疮“前科”的人更是如此，吃火锅要嘴下留情，不能追求一时的痛快，否则，痔疮患者极其容易因肛门四周经受辛辣刺激，而旧病复发，便秘患者也会因此更加“添堵”出现便秘，便血、肛门肿物脱出甚至嵌顿，也可能出现肛周脓肿等。

专家建议：多吃蔬果喝淡盐水

专家建议，对于有瘾一族来说，其实在吃的过程中讲究一些配搭，也可以既饱口福又不伤身。比如，在吃水煮鱼、水煮肉、辣子鸡、毛血旺等辣菜或红油火锅、干锅时，适当配搭些下火的凉拌菜，如凉拌苦瓜、凉拌豆腐等，还可喝些西洋菜瘦肉汤，或是红萝卜、甘蔗、马蹄汤以清热润燥。

有些人怕吃辣上火，喜欢喝凉茶来“补救”，但却发现喝多了效果也不大。人体对于包括食物在内的各种刺激本身都有个适应的过程，有些人一开始吃不了辣，但逐渐适应之后身体也没事了。不建议通过喝凉茶或吃药来降火，可选择吃些蔬果、喝点淡盐水，就不会那么容易上火了。