1、如果是肥胖的女性首先应该减肥，过重的分量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重。

2、女性也可以选择弹力袜来控制病情，患者的弹力袜要选择弹性较高的袜子(医用)，在每日下床之前，将双腿举高慢慢套入。弹力袜的压力能改善且防止下肢静脉曲张。

3、妇女经期和孕期等特殊时期要给腿部特殊的关照，多休息，要经常按摩腿部，帮助血液循环，避免静脉曲张。如果有吸烟习惯的女性要戒烟，由于吸烟能使血液粘滞度改变，血液变粘稠，易淤积。口服避孕药也有类似作用，应尽力少服用。

4、如果是长期从事重体力劳动和长期站立工作的女性，最好穿弹力袜套，使浅静脉处于被压迫状态。一般女性应该多做足浴和足部的按摩，经常用温热水和足、小腿及大腿的按摩，可有效地消除腿部疲劳和压迫感，改善静脉循环，加用中药和护足保养品效果更佳。平时女性应该多做抬高腿部和穿弹力袜：抬高双腿使体位改变，帮助静脉血液回流，有利于腿部的静脉压力的降低，防止静脉曲张的形成。

5、女性还可以内服汤剂，当归、生姜、茯苓等十几味材料，按一定比重调配成方剂，水煎服用。外敷：将有消炎愈溃的原材料，按一定方法配置而成，外敷于患处。

女性在患静脉曲张时，不要拖延治疗疾病。这样只会使病情加重增加治疗难度，女性在患静脉曲张时，一定要多注意休息。平时要时常用热水泡脚，这样对病情有一定好处。