痔疮者容易便秘、便血,也常出现肛门剧痛的情况。痔疮者常常是那些长时间的坐着或者长时间的站着,饮食没有一定的规律和无选择性进食的人们。所以痔疮患者通常更需要在饮食上有良好的规律,那么,痔疮患者吃些什么好呢?下面我来给大家分享一下。
步骤/方法:
1先,痔疮者应多吃些粗粮,多吃水果类,一定不要吃些难消化,味道浓香味多的食物。除此之外,痔疮者也不宜吃辛辣油腻之物。吃过东西之后可以多喝些水,运动运动。
2次,痔疮者最好多吃些海带、紫菜类。也可用海带炖些骨头来补补钙,吃些蛋白质类,喝些牛奶,经常给自己熬汤、熬粥。饮食以清淡为主。
3还有就是,痔疮者最好不要饮酒之类,在饮食方面注意搭配,如用葡萄干和桂圆一起来包粽子,做银耳莲子汤的时候放些冰糖。在早晨起来的时候空腹喝一杯蜂蜜水,也可以用槐花泡水喝。
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