步骤/方法：

1痔疮术后饮食第一天仍以清淡的为主，术后第二天起可正常排便，只有保证充足的饮食量，才能使肠腔内形成一定数量的粪便，如果肠腔内粪便数量不足，却希望保持排便通畅，是不可能的。

2多吃一些含有粗纤维的食物，因为其在肠道内不易被消化吸收，并且能帮助吸收肠腔内的水分，形成亲水胶体，有利于进一步软化粪便。还可多吃蔬菜、水果，并以粗粮为主，以增强通便作用。

3必须强调的是，痔疮术后饮食应该少吃，甚至不吃辛辣、油炸的食品，因为这类食物大都会引起肠道燥热，影响大便的通畅，增加胃肠道的负担，不利于患者的术后恢复。

4痔疮术后饮食以适量吃一些易消化且柔软的食物为好，既可充饥，又可补充维生素和水分，尽量减轻胃肠道的负担，便于体力的恢复，如能喝一些新鲜的水果汁、冲服麦片、稀的白米粥等更佳。