[文章摘要] 很多静脉曲张患者在冬天，把长衣长裤一盖，以为别人看不到就没事了。可是事实上，冬季静脉曲张患者的日子也没那么好过。寒冷会迫使患肢血管收缩或是痉挛，很容易加重患者病情。另外，在冬天静脉

很多静脉曲张患者在冬天，把长衣长裤一盖，以为别人看不到就没事了。可是事实上，冬季静脉曲张患者的日子也没那么好过。寒冷会迫使患肢血管收缩或是痉挛，很容易加重患者病情。另外，在冬天静脉曲张引发的腿部肿胀、酸痛、乏力，也很容易被误认为是寒冷所致而错失治疗的时机。

专家因此提醒以下两类下肢静脉曲张高危人群，一旦出现腿部酸痛、肿胀、乏力症状，要及时到医院进行检查，确诊后要积极进行治疗：

1.有遗传病史者。

2.从事需久立久蹲的职业人员，又受寒冷刺激下肢血管的患者，也很容易造成下肢静脉曲张。

在日常生活中静脉曲张患者也要注意保健：

静脉曲张患者注意高蛋白、高热量、高维生素、低脂饮食。以免增加血液粘稠度，加重病情。为病人提供流质的清淡饮食，防止过咸、过硬、辛辣性食物，以免损伤和抚慰口腔粘膜。

静脉曲张患者在患有静脉曲张不仅要经常运动，在饮食方面也要多加注意一些。

宜喝热牛奶或听轻音乐，使大脑放松，促进睡眠。坚持大便通畅，防止用力大便，以免造成腹压突然增高致血栓脱落。

静脉曲张患者睡前不能喝咖啡、浓茶等刺激性饮料。

对于下肢静脉曲张患者关心的冬季能否泡脚，新浪中医血管病专家陈博士特别提醒：下肢静脉曲张患者在一天劳累后会出现腿肿、脚肿现象，千万不可以用热水泡脚。因为热水会使曲张的静脉进一步扩张，加重下肢充血，使病情加重，会加重静脉淤血，使静脉血管更加凸出扩张，可能会越泡越肿。