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我是一名潜水爱好者,平时经常会和朋友去郊外玩潜水,可最近一次...
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几年前我潜水的时候突然出现四肢剧烈疼痛,幸好我的朋友把我捞了上岸,后来我去医院检查,发现是得了减压病,对于这种病...
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首先,想要有效的缓解压力,可以尝试着自己一个人朝着空旷的地方,大吼一下,可以有效的起到缓解压力...
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我们每个人在学习或者是在工作上都会遇到麻烦的事情,麻烦事让我们每天都心事重重的,产生的压力也会影响着自己的情绪...
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人人都有压力的时候,来自家庭的压力,工作的压力,学习的压力...
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由于现代生活节奏非常快,很多朋友或多或少都会有些生活压力。比如工作压力、学习压力等,我们该怎样缓解压力呢。下面做简单的介绍。...